Condizionamento è un sostantivo derivato dal verbo condizionare. Questa azione consiste nel raggiungere una certa condizione o stato da una certa disposizione delle cose.
Il condizionamento, quindi, è il risultato di preparare o fissare qualcosa per raggiungere un obiettivo o soddisfare un obiettivo. Ciò significa che possono essere condizionati da oggetti ad ambienti o ambienti.
Parliamo di aria condizionata quando si cerca di fare in modo che una stanza abbia una condizione ambientale confortevole. Il processo consiste nel riscaldare o raffreddare l'aria per regolare la temperatura. Il dispositivo responsabile dello sviluppo di questa attività è noto come apparecchiatura di condizionamento d'aria.
In inverno, quindi, il condizionamento climatico cerca di aumentare la temperatura di una casa o di un edificio. L'ambiente può essere condizionato con un condizionatore in grado di emettere aria calda oppure con una stufa (termosifone). In estate, invece, l'obiettivo del condizionamento è quello di rinfrescarsi, quindi gli elettrodomestici favoriscono la circolazione dell'aria fredda.
Un altro tipo di condizionamento è quello acustico, che cerca che la diffusione di un suono raggiunga, con le sue caratteristiche originarie intatte, tutti gli angoli di una stanza. Per questo, è necessario analizzare problemi come il riverbero, l'eco e l'assorbimento delle onde sonore. Il trattamento acustico è molto importante nei teatri e nelle sale da concerto.
Per quanto riguarda la sfera domestica, possiamo anche dire che il condizionamento acustico è fondamentale. Ed è grazie a lui che ciò che si può ottenere è che in una casa né il rumore dei vicini né quelli che si verificano per strada a causa dei veicoli, dei giochi dei bambini o anche della gente del posto di svago che esistono.
Tutti i tipi di pannelli sono solitamente posti in questo senso, specialmente quelli in cartongesso. Si tratta di un materiale, costituito da cartongesso, che negli ultimi anni ha conosciuto una grande crescita in termini di domanda perché ha un prezzo molto contenuto, si installa molto facilmente e velocemente, ottiene ottimi risultati e inoltre non genera alcun tipo di sporco.
Nel linguaggio colloquiale, la nozione di condizionamento è usata per riferirsi a sforzi volti a trasformare qualcosa oa lasciarlo in buone condizioni. Ad esempio: "Grazie al condizionamento della stanza sul retro, siamo stati in grado di ospitare gli zii in casa" , "Le autorità hanno annunciato la realizzazione di una sala operatoria mobile basata sul condizionamento di un camion" .
Infine, in alcuni paesi, il condizionamento si riferisce all'allenamento fisico e alla preparazione di un atleta per una competizione.
Nello specifico, dobbiamo esporre che ciò che essenzialmente persegue il condizionamento fisico è che la persona in questione sviluppa le qualità fisiche che possiede. Cioè, per migliorare in aspetti come resistenza, flessibilità, coordinazione, agilità, velocità o forza.
Per questo è necessario sviluppare un'ampia varietà di esercizi come stretching, addominali, squat, flessioni, movimenti del collo, pesi…
All'interno del campo sportivo potremmo anche sottolineare l'esistenza di ciò che è noto come condizionamento neuromuscolare. Con questo termine si fa riferimento all'insieme di esercizi di media intensità che vengono eseguiti prima di un allenamento con il chiaro obiettivo di preparare il corpo per le attività che ci attendono. Tale condizionamento può essere generale, che si rivolge a tutte le parti del corpo, o specifico, che si concentra su determinati segmenti del corpo.