Una palla è una palla che viene utilizzata in diversi sport e giochi. La maggior parte delle palle sono sferiche e, per le loro caratteristiche, possono rotolare e rimbalzare (rimbalzare) contro il terreno o un'altra superficie utilizzata come campo di gioco.
Le palline sono generalmente elastiche e vengono gonfiate con aria, utilizzando dispositivi speciali (chiamati gonfiatori ) o con la bocca per far passare l'aria dai nostri polmoni. Tuttavia, ce ne sono altri che sono più coerenti e rigidi. È normale che la palla, quando la sua dimensione è grande, sia chiamata palla.
In quegli sport che si praticano con la palla, i partecipanti devono controllarla e dirigerla con qualche parte del proprio corpo o con qualche elemento esterno come un bastone o una racchetta, che possono ricevere nomi diversi a seconda dei casi. Molte volte lo scopo è mandare la palla verso una porta: una buca, un arco o anche l'area nemica, come rispettivamente nel golf, nel calcio e nel tennis.
Nel calcio, ad esempio, il pallone è un pallone di cuoio con un diametro di circa 22 centimetri e un peso non superiore a 450 grammi. I calciatori non possono toccare la palla con le mani o le braccia, ad eccezione del portiere (portiere). L'obiettivo è introdurre la palla nella porta (goal) della squadra rivale.
La tecnica di base del calcio è la guida della palla, cioè la forza esercitata su di essa per trasportarla attraverso il campo di gioco. L'obiettivo della guida non è sempre lo stesso, dal momento che può essere fatto per eludere gli avversari, per passare la palla a un compagno di squadra o con l'intenzione di segnare un gol. La velocità è uno dei parametri che varia di più a seconda delle intenzioni del giocatore.
Solo i piedi dovrebbero essere usati per guidare la palla, in particolare il collo del piede. La forza con cui viene colpito dovrebbe essere moderata per evitare che si allontani troppo; in effetti, alcuni parlano di "accarezzarlo", dato che dobbiamo semplicemente arrotolarlo.
Nel basket o nella pallacanestro, invece, la palla è più ruvida e rimbalza più in alto. In questo caso, gli atleti usano le mani e non i piedi o le gambe. Lo scopo: portare la palla nel canestro (anello) dell'avversario.
Per quanto riguarda le palle che non sono sferiche, possiamo nominare il pallone da rugby, che ha una forma ovale. Questa disciplina consente diversi tipi di punteggio, il più importante dei quali è la meta (ottenuta facendo atterrare la palla in end zone).
Oltre a tutte le tecniche e le mosse tipiche dello sport, la palla può essere utilizzata per eseguire molti altri esercizi che richiedono grande destrezza, sia per l'inserimento in uno spettacolo di tipo acrobatico, sia semplicemente come allenamento complementare per mantenere il corpo snello e tonico. Le persone più abili sono in grado di eseguire trucchi che lasciano i loro spettatori senza parole.
Il concetto di palla, invece, è usato per riferirsi a qualsiasi palla che sia formata con una materia morbida (come l'argilla) e, in modo volgare, un testicolo.